每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 國光大飯店 - 台南館 - 台南

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 29 間客房
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 電梯
  • 數位電視服務

鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 孔廟 (0.8 公里)
  • 赤崁樓 (1 公里)
  • 坎夏龔 (0.3 公里)
  • Haianlu Art Street (0.7 公里)
  • 水仙宮 (0.7 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每周平均洗三次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的四十六個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「住宿訂房營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。

中華航空公司今天(25日)中午發布新聞稿,指出復興航空解散事件,嚴重衝擊台灣東部、離島運輸,也衝擊部分國際、兩岸航線,華航23日受行政院指示並發布重訊,依「民航法」第59、60條規定,華航暨子公司華信自今年12月1日起,除金門飛澎湖的航線外,接手復興航空包括國際線和國內的花東、離島等航線,如因接手該航航線而有虧損,政府行政部門將提供補貼。

華航指出,交通部24日晚間也向華航具體承諾,12月1日起接手復興航空全部航線至明年2月15日。明年2月15日後依民航法重新審議分配相關航權。

華航董事長何煖軒表示,復興航空22日停飛一天後直接宣布解散,社會同感震驚,華航深表遺憾之餘,本著社會責任,於22日當天全力支援復興航線簽轉,之後也提供優惠機票,供無法搭上復興航空的旅客平安回家。華航的初衷是為社會服務,至於航權細節,「以後再說」,「該怎麼申請就怎麼申請」華航義不容辭用集團資源統一調度,優先解決這段期間包括耶誕節、春節重要疏運,也避免社會、旅客不安。

何煖軒指出,任何一家航空公司結束,對台灣社會及民眾權益都是損失,離島及東部民眾也有醫療、急難、訪親、洽公的基本需求,兩岸及國際航線更擔負了旅客出遊、台商往返的運輸責任,華航身為台灣民用航空業的一份子,更深受國家期待,因此本著開闊胸襟臨危受命,全面承擔復興航空所有航線,華航勇於承擔,也希望社會支持,讓這場民航界近年僅見的風暴儘快平息。

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